على الزلاجات أو العربات التي تجرها الكلاب، بأحذية الثلج أو التزلج الشمالي بشكل خاص... من جبال فوج إلى جبال البرانس، مروراً بجبال جورا أو جبال الألب أو أوفيرني ، ها نحن نقدم لكم أفضل أماكن التزلج الشمالي لتستمتعوا في هدوء تام بالمناظر الطبيعية.
الأكثر ارتباطا: ليه روس، في الجورا
اكتشفوا واحدة من أكبر مناطق التزلج الريفي في فرنسا، بمسارات تبلغ 220 كيلومترًا. توجد محطة التزلج الحاصلة على 5 تسميات شمالية (نورديك) التي تعتبر أعلى تسمية لنوعية المواقع، تعتبر جنة بيضاء حقيقية، في منتزه أوت -جورا الطبيعي.
ترتبط محطة التزلج هذه بالمناطق المجاورة مثل أوت - كومب، بيلفونتان وحتى سويسرا الناطقة بالفرنسية وتتميز بمساحاتها الشاسعة وغاباتها الشاهقة. بين القمم المغطاة بالثلوج، يمكنكم الاستمتاع بجميع أنواع التزلج في هدوء وسكينة.
يذكر أن منتجع ليه روس هو أحد مراحل غراند ترافيرسيه دو جورا، في مناطق التزلج الريفي على الثلج والمشي بالأحذية الثلجية وجولات التزلج الشمالي.
الأكثر تاريخا: لي سيزي، في جبال الألب
لا يمكن فصل منطقة لي سيزي عن ماضيها الأولمبي: حيث أقيمت هنا فعاليات التزلج الريفي على الثلج والبيثلون لدورة الألعاب الأولمبية لعام 1992. وهي اليوم ساحة للرياضين جوستين بريساز وجوليا سيمون. بالإضافة إلى تاريخها الرياضي ، تتمتع المحطة بظروف ثلجية مميزة ، نظرًا لارتفاعها (ما بين 1650 و 1720 مترًا). في البرنامج: 120 كم من المسارات لجميع المستويات ، حيث يمكنكم الاستمتاع بإطلالات رائعة على مون بلان أو الاستمتاع بأجواء جبال سافوا.
الأكثر ملائمةً للعائلة: بحيرة بلان ، في جبال فوج
في وادي كايزرسبرج، استمتعوا بسحر المناظر الطبيعية المتنوعة لمنطقة بحيرة بلان الشمالية. 12 مسارا (2 أخضر ، 6 أزرق ، 3 أحمر و 1 أسود) على مدى 62 كم من المرح في قلب متنزه بالون دي فوج الطبيعي. ولكم الخيار ما بين: إطلالة على سهل الألزاس والغابة السوداء إذا كانت السماء صافية ، أو على غابات الصنوبر التي يلفها الهدوء والسكينة.
بفضل حجمها البشري وهدوءها، تعتبر منطقة مثالية للعائلات التي تبحث عن مساحة تجمع بين الهدوء والعيش المشترك والأمان. يشمل البرنامج أيضًا رياضة التزلج على الجليد والمشي بالأحذية الثلجية، بالإضافة إلى العديد من أماكن التعلم.
يذكر أنه ليس ببعيد عنها، توجد منطقة – لابريس- ليسباك التي تعج هي الأخرى بالأماكن الرائعة للتزلج!
الأكثر إطراء: فون رومو، في جبال الألب
في فون رومو ، يختلف الغطاء النباتي عن كتل جبال الألب، والمساحات البانورامية الكبيرة تتوالف مع الهواء النقي والإضاءة الساطعة. اكتشفوا 103 كم من المسارات والدروب المحددة لجميع المستويات. في المجموع: 22 حلقة (7 خضراء و 10 زرقاء و 5 حمراء) ما بين هضبة لاكالم الشاسعة وغابة إستانيول. استمتعوا بالمسارات التي تغمرها أشعة الشمس مع إطلالة على القمم أو في الغابة، على طول النهر المتجمد.
الإضافة الصغيرة: المسار الأزرق، بطول 2.4 كم، والذي يحمل اسم مارتن فوركاد، البطل الأولمبي للبياتلون لخمس مرات، هو المكان الذي بدأ فيه هذا البطل أولى خطواته في هذه الرياضة. وهو مزود بمساحة تعليمية، تدريبية.
أكثرها حجما: منطقة سانسي الشمالية، بأوفيرني
مرحبًا بكم في واحدة من أكبر المناطق الشمالية لكتلة جبال "ماسيف سنترال". تظم المنطقة التي تعرف باسم "نورديك فرانس" محطات سوبر بيس، مون دور وشاستريكس سانسي، و توفر أكثر من 250 كيلومترًا من المسارات على منحدرين في الماسيف سنترال، و 6 بلديات و 8 قطاعات متصلة ببعضها البعض. فضاء أبيض للاستمتاع بأجمل مناظر أوفيرني ما بين غابات، هضاب وبراكين قديمة.
الأكثر سرية: الشامبسور- فالغودمار، في جبال الألب
انغمسوا في قلب واد مميز حيث ثقافة التزلج الشمالي متطورة جدا. تمتد منطقة فالغوديمار على أكثر من عشرين كيلومترًا وتوفر مسارات لجميع المستويات، من الأخضر إلى الأسود. المنطقة محاطة بالشجيرات ، على طول مياه سيفيريس والنجوع الساحرة التي تتتابع. إنها أيضًا فرصة لاكتشاف الثقافة المحلية والقرى النموذجية حيث دفئ الترحاب!
الأكثر استرخاءً: هضبة هوتفيل في جورا
ادخلوا إلى قلب هذه الهضبة الجبلية الواقعة بين 850 و 1234 مترًا فوق مستوى سطح البحر، والتي تحمل تسمية المحطة الخضراء وقرية الثلج والمصنفة كمنتجع مناخي منذ عام 1924 لجودة الهواء فيها! في موقع لا برايل الشمالي متعدد الأنشطة ، يمكنكم التمتع بمسارات يبلغ طولها 53 كيلومترًا للتزلج الريفي والتزلج البديل. وبعد هذا الجهد ، يحين وقت الراحة: توجهوا إلى منطقة الرفاه ، حيث ستجدون حمامات وساونا سويدية في الهواء الطلق (تذكروا أن تحجزوا !). فماذا يمكن أن تطلبوا أكثر من هذا؟
معلومة مفيدة:
يمكن ممارسة التزلج الشمالي بطريقتين: طريقة كلاسيكية، من خلال الانزلاق بالزلاجات الموازية في المسارات المحددة، أو باستخدام تقنية "التزلج" أو "التزحلق"، أي بالتقدم بواسطة زلاجات متباينة، على مسار ممهد.
الميزة: إنها رياضة كاملة تتطلب القدرة على التحمل وتقوي نظام القلب والأوعية الدموية وتعزز الدورة الدموية وتبقى أقل صدمة للمفاصل. ميزة أخرى: سعرها المنخفض، حيث أن تكلفة باقة اليوم الواحد تتراوح بين 5 و 10 يورو!
لمعرفة المزيد
• الاعداد لإقامتكم في الجبال • اقرأ أيضًا: 4 متنزهات وطنية للاستمتاع بالجبال هذا الشتاء و 7 تجارب جبلية لإعادة الاتصال بالطبيعة
بقلم Blandine Prigent
محررة في موقع France.fr