Mit seinen Kleinstädten, die am Atlantik verstreut liegen, ist das Baskenland der ideale Ort für einen Wellnessurlaub. Die Thalassotherapiezentren und Kurorte bieten ganz neue Therapien im Bereich der asiatischen Medizin, der Rückengesundheit oder auch Anti-Stress-Kuren an. Hier heißt es: Dem Körper eine Auszeit gönnen und die Seele baumeln lassen!
Anglet: Das eigene Zen suchen und finden
"Thal'Zen" - so heißt die neueste aller Kuren im Thalassotherapiezentrum Atlanthal in Anglet. 24 Behandlungen, die sich an traditioneller asiatischer Medizin orientieren, führen zum körperlichen und emotionalen Gleichgewicht. Im Programm der Thalassotherapie sind natürlich Hydromassagen, Schlammanwendungen, Algenumschläge aber auch spezielle Massagen wie "Cranéo Shiatsu", "Thai Shiatsu" oder "Abhyanga Fusion".
Wellnessurlaub für den Rücken in Cambo-les-Bains
In der Chaîne Thermale du Soleil interessiert man sich besonders für Rückengesundheit. Genauer genommen kennt man sich hier hevorragend mit Lombalgie, den chronischen Rückenschmerzen, aus. Daher ergänzt ein neuer Kurs zur Therapie von Muskel-Faser-Schmerzen die 18-tägige rheumatologische Thermalkur. Im Programm: Thermale Anwendungen, Stretching, Ernährungsberatung, Hypnose, Sophrologie (eine bestimmte Entspannungstechnik), Qi Gong und Gesprächsrunden. Das Ziel: Die Motorik verbessern und durch Müdigkeits- und Schmerztherapie ein neues Körperbewusstsein schaffen.
Anti-Aging in Biarritz
Eine zweite Jugend erleben dank ganz natürlicher Methoden? Das verspricht das Thalassotherapiezentrum Thalmar mit seiner Anti-Aging-Medizin. Wie genau? Mit Peelingtechniken, Hyaluronsäure zur Faltenkorrektur, dem "Skinbooster", um die Produktion von natürlichem Kollagen anzukurben und die Haut zu reinigen, oder auch mit Zellinduktionen für ein natürliches Lifting.
In Hendaye Körper und Seele in Einklang bringen
"Wohlfühlmomente für Körper und Geist" stehen in diesem Jahr im Thalasso Serge Blanco in Hendaye im Mittelpunkt. Dur Kur "Thalasso trifft Ayurveda" gibt es hier seit einem Jahr. Im Programm des sechstägigen Aufenthalts sind 12 klassische Thalassotherapie- sowie 10 Spezialanwendungen: Gewürzpeeling, Ayurvedabehandlungen, Meditationsworkshops, Yoga... Das Ziel ist, ein körperliches, mentales und emotionales Gleichgewicht zu finden.
In Saint-Jean-de-Luz dem Stress entfliehen
Das Zentrum Thalazur Saint-Jean-de-Luz lässt uns unseren hektischen Lebensstil mithilfe der neuen Kur "Anti-Stress & Slow Attitude" vergessen. Um den Stress hinter sich zu lassen, verwöhnt die sechstägige Kur den Körper mit reminalisierende und entspannenden Anwendungen (Bäder, Hydromassagen, Umschläge, uvm.) und sehr speziellen Aktivitäten wie Aqua-Osteopathie, Sophrologie, Achtsamkeitsspaziergänge am Meer, Gesprächsrunden mit Gourmet-Tastings... Jetzt müssen wir uns nur die Zeit dafür nehmen!
Detox der anderen Art in Biarritz
Das Sofitel Thalassa Biarritz Le Miramar zählt die Kryotherapie zu seinen Neuheiten. Die Kältetherapie besteht darin, extrem kalten Wasserdampf auf dem Gesicht oder einer anderen Körperstelle zu verteilen. Der Nutzen? Eine wiederbelebte Haut, eine bessere Durchblutung und eine Reduzierug von Toxinen und Unreinheiten.
Mehr dazu: Planen Sie Ihren Urlaub im Baskenland
Von Aurélie Michel
Journalistin für Web- und Pressemagazine in den Bereichen Tourismus, Sport und Gastronomie. Passionierte Fotografin und Surferin.
