Frische Luft, Thermalwasser aus den Tiefen der Gletscher, Blumen mit wundersamen Kräften... Die Alpen laden mehr denn je dazu ein, loszulassen. Vereiste Bäder im Stil von Kälte-Yoga, um die innere Wärme zu wecken, ein Sinnesparcours, um eine Flut von Wohltaten zu erleben, Gesichtsbehandlungen oder ein feines Essen mit Almkräutern, um Genuss und Schönheitspflege zu verbinden... Hier sind fünf Erlebnisse für eine Wellness-Auszeit auf dem Gipfel!
Schönheitspflege im Sisley Spa des Barmes de l'Ours in Val d'Isère
Val d'Isère ski resort & village, Val-d'Isère, Frankreich
Tagsüber umhüllt das ultrareine Licht der Alpen den Raum. Nachts entfaltet der Himmel seine Sterne über dem Pool. Das Spa des Barmes de l'Ours (Relais & Châteaux) ist mit seinen 1000 m² und 11 Pflegekabinen eine wahre Entspannungsoase und wird unter dem Banner von Sisley geführt. Das Ergebnis sind hochentwickelte Behandlungen im Bereich der Phyto-Kosmetologie mit der Anti-Aging-Linie Sisleÿa mit über 50 Pflanzenextrakten oder der Linie Rose Noire auf der Basis von „black baccara“, einer granatroten Rose, die in Frankreich angebaut wird. Für eine komplette Schönheitspflege entscheiden Sie sich für das außergewöhnliche Ritual „L'ours gourmand“ mit Peeling, Massage und phyto-aromatischer Gesichtspflege. Guten Appetit!
Weitere Informationen :
- Hôtel Les Barmes de l'Ours (engl)
Genießen Sie wohltuende Kräutertees im M von Megève
Megève, Frankreich
Kräutertee genießen, der von einer Kräuterkundigen zubereitet wurde: Das ist das Konzept des M le Spa in Megève. So können Sie nach einer Entspannungsmassage ein warmes, entspannendes Getränk mit Kräutern genießen oder nach einer Sportlerbehandlung einen belebenden Aufguss zu sich nehmen... Man genießt ihn im Rahmen eines Angebots von M Le Spa mit einer 60-minütigen Behandlung und freiem Zugang zum Balneobereich des M (Schwimmbad, Sauna, Hammam, Jacuzzi). Für eine umfassende Fitness, innen und außen!
Weitere Informationen :
Sich eine Welle von Wohlfühlmomenten in den Thermen von Saint-Gervais Mont-Blanc gönnen
Saint-Gervais-les-Bains, Frankreich
Alle Wasserläufe der Berge an einem einzigen Ort! Der neue Erlebnisbereich des Spa der Thermen Saint-Gervais Mont-Blanc, „La forêt sous la pluie“, bietet auf 300 m² die Wohltaten des Thermalwassers in all seinen Formen. Ein wohltuendes Erlebnis, das wie ein sensorischer Spaziergang in einem pflanzlichen Dekor konzipiert ist: Wasserfall, um Rücken und Schultern zu kneten, Wildbach aus warmem und kaltem Wasser, um die Durchblutung zu aktivieren, Sauna, um die Muskeln aufzuwärmen und sich zu entspannen. Was ist die Gemeinsamkeit? Das Thermalwasser von Saint-Gervais, das reich an Mineralien und Spurenelementen ist, von denen man sich am Ende einer Reise aus den Tiefen des Mont-Blanc-Massivs ernährt.
Weitere Informationen :
- Thermes Saint-Gervais (frz)
Trail, Schneeschuhwandern und Fitness in Oisans vereinen
Villard-Reculas, Frankreich
Wie wäre es mit einem tiefen Atemzug frischer Luft im Massif de l'Oisans? In 1500 m Höhe bietet Villard-Reculas - ein Ort mit dem Gütesiegel „Station de Trail“ - mehrere Disziplinen für eine sportliche Auszeit. Schneeschuhwandern, Yoga- und Pilateskurse und nicht zu vergessen Trailrunning mit zwei Winterstrecken: Jede wird von einem Profi betreut, der das Programm anpassen kann. Abends stärken Sie sich im Kokon eines Chalets mit Blick auf die Berge.
Weitere Informationen :
- Villard-Reculas - Offizielle Website für Tourismus (engl)
Die wohltuende Wirkung des eiskalten Wassers in Samoëns genießen
Samoëns, Frankreich
Sind Sie ein Fan des kalten Wasserstrahls am Ende Ihrer Dusche? Wie wäre es, wenn Sie sich in das große Bad (mit Eiswasser) stürzen? Wie wäre es, wenn Sie sich in ein großes Bad aus eiskaltem Wasser stürzen? Sie haben die Wahl: ein kaltes Bad von 10 bis 20 Minuten oder eine muskulösere Erfahrung von 1,5 bis 2 Stunden, die Atemübungen, Spaziergänge und Schwimmen umfasst. Mit welchen Ergebnissen? Ihr Immunsystem wird gestärkt und Sie werden von einer Endorphinwelle überrollt, die Stress und Ängste vertreibt und ein Gefühl des allgemeinen Wohlbefindens hinterlässt. Ein garantiertes „Gänsehauterlebnis“!
Weitere Informationen :
- Samoëns - Offizielle Website für Tourismus (frz)
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Weitere Informationen :
- Savoie Mont-Blanc - Offizielle Website für Tourismus (engl)
- Oisans - Offizielle Website für Tourismus (engl)
Tipps & Ratschläge
Es gibt nichts Besseres als die Berge, um neue Energie zu tanken! Möchten Sie die Wohltaten dieser außergewöhnlichen Umgebung und die von den Wellnessexperten angebotenen Behandlungen und Aktivitäten genießen?
Um die besten Bedingungen für Ihren Aufenthalt zu nutzen, sollten Sie so früh wie möglich eine Buchung außerhalb der Saison bevorzugen.So können Sie sich von den Fachleuten verwöhnen lassen, und das auch noch zu geringeren Kosten. Um zum Erhalt dieser außergewöhnlichen Landschaften beizutragen, sollten Sie sich außerdem die richtigen Reflexe aneignen: Sparen Sie sich lästige Autofahrten! Entscheiden Sie sich stattdessen für die Bahn, zumal die Ferienorte ein immer besser ausgebautes Busnetz unterhalten, das Ihnen hilft, Ihre Treibstoffrechnung und Ihre CO2-Bilanz zu senken. Viel Spaß beim Wellnessurlaub in den Bergen!
Von Anne-Claire Delorme
Journalistin und Globetrotterin [email protected]
