Las mejores rutas de trail en las Montañas del Jura para desafiar tus límites

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Explora las Montañas del Jura, ya sea en el bosque o sobre las escarpadas crestas.
© Pierre-Antoine Boillon / Bourgogne-Franche-Comté Tourisme - Explora las Montañas del Jura, ya sea en el bosque o sobre las escarpadas crestas.

Tiempo de lectura: 0 minPublicado el 11 marzo 2025

Con sus paisajes de media montaña, el Jura se presta especialmente bien al trail running (carrera de montaña). Desde hace varios años, los municipios de la región trabajan para delimitar sus senderos: en el corazón del bosque, junto a lagos o en crestas escarpadas. Si eres un corredor y te gusta la naturaleza, seguro que encontrarás aquí un sendero a tu medida.

El más bucólico: Espace Trail Pays des Lacs

Clairvaux-les-Lacs, France

Espace Trail Pays des Lacs propone 3 rutas con 3 niveles de dificultad.
© Benjamin Becker / Jura Tourisme - Espace Trail Pays des Lacs propone 3 rutas con 3 niveles de dificultad.

En este lugar podrás correr junto a lagos de montaña, antes de subir a los miradores que los dominan, todo ello en pleno bosque. A sólo 20 minutos de Lons-le-Saunier, la estación de Clairvaux-les-Lacs alberga tres recorridos de trail ideados por clubes locales. Desde el sendero «Tracoutis», un recorrido muy fácil de 7 km, hasta el sendero «De la Baume à la Scie», más exigente con 18 km, pero accesible: todo el mundo encontrará un sendero a su medida en esta estación. En estos senderos se celebra cada año el Trail des Lacs: un recorrido completo de 55 km que permite descubrir todas las riquezas naturales de las Montañas del Jura.

El más diversificado: Espace Haut-Jura Trail

Saint-Claude, France

Espace Haut-Jura Trail: 6 pueblos y 20 itinerarios de media montaña.
© Benjamin Becker - Jura Tourisme - Espace Haut-Jura Trail: 6 pueblos y 20 itinerarios de media montaña.

Nada menos que 300 kilómetros de senderos señalizados. En el corazón del Parque Natural Regional del Haut-Jura, a pocos kilómetros de Saint-Claude, el Espace Haut-Jura Trail es una visita obligada para los amantes de la naturaleza. Aquí conviven más de 20 senderos de media montaña repartidos en seis pueblos: Saint-Claude, Septmoncel les Molunes, les Bouchoux, Viry, Plateau du Lizon y, por último, Lajoux. Cada año, el Trail de los 7 Montes y el Trail UTTJ (junio) reúnen a corredores de toda Francia.

El más montañoso: Espace Trail Xavier Thévenard en Métabief

Métabief, France

Espace Trail Xavier Thévenard: 4 circuitos junto a la frontera con Suiza.
© Benjamin Becker / Bourgogne-Franche-Comté Tourisme - Espace Trail Xavier Thévenard: 4 circuitos junto a la frontera con Suiza.

Sin duda, ¡el lugar de trail más comprometido de las Montañas del Jura! El Espace Trail Xavier Thévenard (que debe su nombre al gran campeón de trail y vecino del pueblo de Jougne) está situado en el corazón de las Montañas del Jura, en el Mont d'Or. Con sus 1.463 metros, este pico marca la frontera con la vecina Suiza. Aquí, te encontrarás corriendo por crestas despejadas, al borde de acantilados que ofrecen fantásticas vistas panorámicas de 360° de las mesetas del Jura. En el corazón de los pastos de montaña, no es raro cruzarse con pastores y sus rebaños. Los corredores pueden elegir entre cuatro rutas, que cubren un total de 90 kilómetros de diferentes niveles de dificultad.

El más espinoso: la Estación de Trail Altitude 800

Levier, France

Estación de Trail Altitude 800: una decena de senderos señalizados.
© Maud HUMBERT / Bourgogne-Franche-Comté Tourisme - Estación de Trail Altitude 800: una decena de senderos señalizados.

Situada en la Route des Sapins, cerca de Levier, entre el nacimiento de los ríos Loue y Lison, a una hora de Besançon y Lons-le-Saunier, la estación de trail Altitude 800 ofrece ocho senderos señalizados en plena naturaleza para practicar running, bicicleta de montaña y senderismo. Entre abetos, los corredores pueden sumergirse en los bosques de las Montañas del Jura. Es planificar una estancia aquí, el tiempo suficiente para probar varias rutas, ya que varias casas rurales e incluso un camping pueden acoger a los turistas de paso.

El más cercano a una ciudad: Espace Trail Grandes Heures Nature

Besançon, France

Espace Trail Grandes Heures Nature: 186 kilómetros de circuitos cerca de Besançon.
© Benjamin Becker / Jura Tourisme - Espace Trail Grandes Heures Nature: 186 kilómetros de circuitos cerca de Besançon.

¿Estás en Besançon y buscas un poco de aire fresco? Entonces has venido al lugar adecuado. Se trata de la primera zona permanente de trail homologada por la Federación Francesa de Atletismo. Partiendo de Besançon, 186 kilómetros de circuitos permiten a los corredores de todos los niveles encontrar su recorrido ideal: senderos técnicos, pistas forestales sombreadas, terrenos escarpados... Conviene comprobar que los circuitos están abiertos antes de llegar al lugar, por ejemplo llamando por teléfono al ayuntamiento de Besançon: algunas zonas de bosque dañadas por la sequía pueden estar cerradas al público.

El más abordanle (o casi): estación de trail del Haut-Bugey

Nantua, France

Les Balcons du Lac de Nantua, uno de los recorridos más emblemáticos de la estación Trail Haut-Bugey, en el departamento de  Ain.
© Jérôme Pruniaux / Agence ARGO / HautBugeyTourisme - Les Balcons du Lac de Nantua, uno de los recorridos más emblemáticos de la estación Trail Haut-Bugey, en el departamento de Ain.

A la entrada del Parque Natural Regional del Haut-Jura, la estación de trail del Haut-Bugey es perfecta para principiantes y aficionados a los itinerarios lacustres. En los lagos Nantua, Genin o Sylans, podrás relajarte corriendo a orillas de sus aguas. Los más experimentados no podrán resistirse a la llamada de las montañas, con sus picos insospechados y sus descensos verticales. El sendero Les Balcons du Lac de Nantua (28 km), uno de los favoritos del campeón Xavier Thévenard, ofrece un excelente calentamiento antes de enfrentarse al kilómetro vertical… Para evitar contratiempos y registrar tu rendimiento, no olvides descargar la aplicación gratuita Ain Outdoor.

Por Caroline Revol-Maurel

Periodista apasionada de la naturaleza salvaje, de los viajes y del rock, escribo igualmente sobre los quebrantahuesos que sobre Lou Reed. A menudo voy acompañada por dos niñas pequeñas con un agudo sentido crítico.

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