8 programas bienestar a descubrir en Bretaña

La mar de bienestar

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Relajación absoluta en un jacuzzi frente al mar, en Roscoff.
© Thalasso Valdys Roscoff - Relajación absoluta en un jacuzzi frente al mar, en Roscoff.

Tiempo de lectura: 0 minPublicado el 24 octubre 2018

Los centros de talasoterapia de Bretaña nos desvelan sus nuevos tratamientos bienestar. En primera línea, combinan el poder del medio marino bretón con cuidados a medida. Una visión general de algunas innovaciones para nuestro cuidado.

Dejarse llevar en el Port du Crouesty

Una cura asociada a la medicina moderna con el saber hacer ancestral.
© Miramar La Cigale Hôtel Thalasso & Spa - Una cura asociada a la medicina moderna con el saber hacer ancestral.

La cura "100% Healthy" ofrecida en el Miramar La Cigale Hotel Thalasso & Spa, a un paso del puerto de Crouesty, tiene como objetivo volver a ponernos en forma después de un período de exceso de trabajo. En el orden del día: evaluación nutricional, tratamientos de hidroterapia focalizada y sesiones de lyashi dome (sauna japonesa), masajes, osteopatía, somato-psicopedagogía y sesiones de acupuntura para recuperar las fuerzas en sólo 4 días. - Miramar La Cigale Hôtel Thalasso & Spa

Reencontrar la plena conciencia en Concarneau

Las 4 sesiones de meditación en pequeños grupos te permiten volver a centrarte en ti para manejar mejor tu vida diaria.
© Thalasso Concarneau Spa Marin Resort - Las 4 sesiones de meditación en pequeños grupos te permiten volver a centrarte en ti para manejar mejor tu vida diaria.

Thalasso Concarneau Spa Marin Resort ofrece un programa innovador e inédito de 6 días y 18 tratamientos para superar el estrés y reconectar con uno mismo. Además de los tratamientos de talasoterapia y masajes relajantes, la cura "stress & pleine conscience" te permite liberar su mente con talleres para introducirte a la meditación en conciencia plena. - Thalasso Concarneau Spa Marin Resort

Recuperar el gusto por el deporte en Quiberon

Un reloj deportivo conectado a Polar, con GPS y cardio en la muñeca, te permite monitorizar tu rendimiento durante y después del tratamiento.
© Baptiste Le Port - Un reloj deportivo conectado a Polar, con GPS y cardio en la muñeca, te permite monitorizar tu rendimiento durante y después del tratamiento.

Sofitel Quiberon Thalassa sea & spa lanza un nuevo desafío para los usuarios del spa: escuchar sus cuerpos y comprenderlos para adelgazar, tonificar y fortalecer los músculos. El programa "Sports Starter by Polar", de 4 o 6 días de duración, ofrece un acompañamiento personalizado por parte de entrenadores deportivos, fisioterapeutas y dietistas. - Sofitel Quiberon Thalassa sea & spa

Recuperar el sueño en Saint-Malo

El tratamiento "Mer & Capital sommeil" incluye 21 cuidados talasoterapéuticos y 3 cuidados spa.
© Thermes Marins de Saint-Malo - El tratamiento "Mer & Capital sommeil" incluye 21 cuidados talasoterapéuticos y 3 cuidados spa.

Las Termas Marinas de Saint-Malo crearon una nueva cura de 6 días dedicada al sueño. Este programa "Mer & Capital sommeil" comienza con una sesión de coaching del sueño para configurar el smartphone de cada cliente y así poder analizar sus dificultades relacionadas con el sueño. El modelado, vibraciones, y los puntos de presión se llevan a cabo durante el tratamiento para eliminar profundamente las tensiones y recuperar la energía. - Thermes Marins de Saint-Malo

Moldear la silueta en Dinard

Además de los tratamientos, las sesiones de aquabiking y aquagym ayudan a tonificar el cuerpo.
© s battistessa / Thalassa sea & spa Dinard - Además de los tratamientos, las sesiones de aquabiking y aquagym ayudan a tonificar el cuerpo.

La cura "Formes et Forme" ofrecida en Thalassa sea & spa Dinard tiene como objetivo modelar tu cuerpo con una fórmula simple y eficaz de 24 tratamientos a realizar en 6 días. En el programa: reflexología plantar para soltarse, duchas de chorro, drenaje marino, envolturas adelgazantes con fucos (algas), baños de hidromasaje marino, presoterapia... - Thalassa sea & spa Dinard

Cuidarse en Roscoff

La "cure du docteur Bagot" rinde homenaje al fundador del primer centro de talasoterapia de Europa en 1899. El Thalasso Valdys Roscoff recoge, en un único protocolo, los beneficios del medio marino combinándolos con las últimas innovaciones tecnológicas. Los tratamientos tradicionales se combinan con el palpado rodado, sesiones de aqua-kine y paseos oxigenantes. - Thalasso Valdys Roscoff

Probar los beneficios de la Ayurveda en Carnac

El tratamiento "Bio & Ayurveda" se dirige tanto al cuerpo como a la mente.
© Carnac Thalasso & Spa resort - El tratamiento "Bio & Ayurveda" se dirige tanto al cuerpo como a la mente.

El Ayurveda, una medicina ancestral de la India, adquiere una nueva dimensión en Carnac Thalasso & Spa. Después de una consulta, se establece un programa a medida para llevar a cabo la nueva cura "Bio & Ayurveda". Tratamientos de talasoterapia, masajes ayurvédicos y yoga esperan a los pacientes durante 5 días. - Carnac Thalasso & Spa resort

Disfruta de carta blanca en Pornichet

La piscina del castillo de Tourelles, en Pornichet.
© Château des Tourelles - La piscina del castillo de Tourelles, en Pornichet.

Un momento único y privilegiado en el Château des Tourelles de la bahía de La Baule con la estancia "Carte Blanche". Este nuevo programa de 5 días está diseñado para conocedores que ya saben qué tratamientos son adecuados para ellos. La cura te ofrece la libertad de elegir por ti mismo los tratamientos que complementarán los que se ofrecen en la suite Relais Thalasso, un espacio especialmente reservado para entusiastas del talasoterapia. - Château des Tourelles

Por Céline Perronnet

Periodista especializada en viajes.