10 bonnes raisons de faire un séjour bien-être en France

Calme et sérénité, un séjour bien-être est le moment idéal pour se ressourcer. À l’abri dans votre bulle, votre cure en Thalasso, Spa ou centre Thermal est l’occasion d’accumuler repos et bienfaits pour repartir du bon pied. De plus, ce sera un investissement sur la durée. En effet, une cure de 6 jours permettrait d’obtenir des bénéfices pendant 4 à 8 mois.

Rhumatismes, sciatiques, mal de dos, arthrose, la cure santé peut être bénéfique pour de nombreux maux. Un séjour santé doit durer au minimum 5 jours pour bénéficier de tous ses avantages. Notez que la cure de thalassothérapie n’est plus remboursée par la Sécurité Sociale depuis 1998.

Un séjour bien-être est l’occasion de se mettre au sport ou de profiter de quelques jours pour se remettre en forme. En plus, la pratique sportive dans l’eau permet de faire de l’exercice physique tout en douceur. Au programme : aquagym, aquabike ou relaxation en piscine mais aussi découverte de nouveaux sports en extérieur avec un coaching sur-mesure.

Des cures spécialisées permettent de vous accompagner dans un changement de cap en améliorant votre vie quotidienne. Ainsi, vous pouvez suivre un programme pour vous aider à arrêter le tabac ou à perdre du poids par exemple. Vous suivrez le programme concocté par des professionnels qui vous encadreront tout au long de votre séjour.

Pris dans la spirale de votre quotidien, un séjour bien-être peut être l’occasion de faire un break. En cassant votre routine, vous prendrez du recul sur votre vie et vos envies. Cette parenthèse sera l’occasion de repartir sur de nouvelles bases.

Changez d’air dans tous les sens du terme et profitez plus particulièrement de l’air marin pour vous ressourcer, ça tombe bien, la thalasso s’effectue en bord de mer ! Un cadre idéal pour profiter de son air iodé !

À votre arrivée en cure, le médecin du centre de thalasso ou du centre thermal vous organisera un planning personnalisé. Selon votre état de santé et vos antécédents médicaux, vos soins sont choisis sur-mesure pour que vous en retiriez tous les bienfaits sans danger. Un programme spécialement réalisé pour vous chouchouter !

Vous n’êtes jamais parti en thalasso, en Spa ou en centre thermal ? C’est l’occasion de vivre une nouvelle expérience ! Un séjour bien-être avec un tas de soins à la clé est une expérience à tenter !

Vous avez toujours eu envie de tester l’Ayurvéda ? Pourquoi pas aussi découvrir les nouvelles techniques de relaxation et de développement personnel ? Et si vous profitiez de votre sjour bien-être pour explorer de nouveaux territoires du Wellness. Tout est possible, les équipes des centres sont là pour vous écouter et vous conseiller.

Métro, boulot, dodo... Si vous changiez ce trio déprimant par repos, soins à gogo et exercices dans l’eau ? Pour trouver un rythme reposant et dynamisant à la fois, partez en séjour bien-être, destination France !