La Méditerranée à vélo de Draguignan à Menton

Itinéraire

Côte d’AzurVélotourisme

  • distance143 km
  • durée6 jours
  • mode de transportVTT
  • étapes6 étapes

Viaduc du Rayol à vélo - Côte d’Azur
© O. Octobre - Viaduc du Rayol à vélo - Côte d’Azur

Temps de lecture: 0 minPublié le 22 mai 2024

La Côte d'Azur, joyau méditerranéen prisé pour ses plages dorées et ses eaux turquoise se transforme en un havre de tranquillité lorsque la saison touristique atteint son creux. Partez des terres, depuis la belle Draguignan, et rejoignez le littoral, qui dévoile son charme discret et une beauté préservée. La meilleure façon de savourer cette parenthèse de quiétude ? À vélo. Enfourchez votre bicyclette sur l’EuroVélo 8 à la découverte de ce tronçon exceptionnel, où la brise marine vous guidera à travers des paysages à couper le souffle, loin de l'agitation estivale.

Jour 1 : de Draguignan à Fayence, la Provence dans les terres (31 km)

Draguignan, France
Vue de Fayence - Côte d’Azur
© OTIPF Jean-Paul Villegas - Vue de Fayence - Côte d’Azur
  • Au premier jour de cette randonnée sur la Côte d’Azur à vélo, laissez-vous séduire par le charme de l’arrière-pays varois. À Draguignan, "la Cité du Dragon", flânez dans les ruelles et découvrez le nouveau musée des Beaux-Arts. Passez par le charmant village de Callas et ne manquez pas son moulin à huile d'olive, puis empruntez le viaduc du Rayol. Roulez ensuite jusqu’à Fayence, l’un des 9 villages perchés du Var. Succombez au panorama magnifique offert à la tour de l’horloge de ce village typiquement provençal.
     
  • Dormez aux Oliviers, un hôtel douillet avec piscine. 

Jour 2 : de Fayence à Grasse, sur la route du parfum (28,6 km)

Fayence, France
  • Rassasié par un bon petit-déjeuner, suivez les routes du pays grassois, et humez les plantes à parfums qui vous entourent : roses, jasmin, lavande, mimosa. Rejoignez Grasse, cité internationale du parfum, et visitez les parfumeries, la cathédrale, et bien sûr les jardins fleuris : jardin de la villa Fort France, jardin de la Villa Noailles, Mas des Pivoines…
     
  • Passez la nuit dans un hôtel au charme provençal, la Bastide Saint-Antoine à Grasse. 

Jour 3 : de Grasse à Cannes, pédaler jusqu’à la mer (16 km)

Grasse, France
Îles de Lérins - Côte d’Azur
© Le Pelley S. - Îles de Lérins - Côte d’Azur
  • Au troisième jour de votre escapade à vélo sur la Côte d'Azur, pédalez jusqu’à Cannes. Loin des tapis rouges et du tumulte du festival, la ville incite à d’agréables promenades sur la Croisette et dans la vieille ville. Faites un tour en bateau jusqu’aux îles sauvages de Lérins.
     
  • Dormez à poings fermés à la Bastide de l’Oliveraie : piscine, vue sur les collines et la Méditerranée.

Jour 4 : de Cannes à Nice, face à la mer (35 km)

Cannes, France
Promenade des Anglais à Nice - Côte d’Azur
© © Celindano. A - Promenade des Anglais à Nice - Côte d’Azur
  • Quittez Cannes, et longez la côte et ses eaux turquoise, pour entamer l’étape la plus facile de cette randonnée, idéale à faire en famille. La balade se poursuit à Juan-les-Pins et Antibes, avec un marché couvert charmant qui plaira aux gourmands. Vous pouvez flâner sur le port, passer par la Marina de Villeneuve-Loubet et la piste de Cagnes-sur-Mer, puis rejoindre la Promenade des Anglais à vélo avant d'explorer le vieux Nice.
     
  • Passez la soirée à l’ombre des palmiers de la Casa Musa, à Nice, une maison d’hôte exceptionnelle.

Jour 5 : de Nice à Monaco, une grimpette jusqu’au casino (20 km)

Nice, France
Villefranche-sur-Mer - Côte d’Azur
© StockbyM iStock - Villefranche-sur-Mer - Côte d’Azur
  • Attention ça grimpe ! Après l’étape tranquille de la veille, commencez l’ascension depuis la rade de Villefranche-sur-Mer, vers la Grande Corniche. Au col d'Èze, vous atteignez les 507 mètres d'altitude.
     
  • À mesure que vous grimpez le long de la Côte d’azur à vélo, un magnifique panorama se déploie en contre-plongée, offrant une vue sur Saint-Jean Cap-Ferrat, la rade de Beaulieu, et le Cap d'Ail.
     
  • Inscrivez « Beausoleil » sur votre navigateur qui ne propose pas d’itinéraire jusqu’à Monaco. Faites un tour dans la principauté pour voir ses yachts et son célèbre casino.
     
  • Dormez à la Turbie, à l’Hostellerie Jérôme, un hôtel délicieux au restaurant gastronomique divin. 

Jour 6 : de Monaco à Menton, en descente vers les citrons (13 km)

Monaco

Le dernier jour, rejoignez Menton par le Cap Martin. Découvrez la vieille ville, le musée Jean Cocteau. Bienvenue sur l’authentique French Riviera, ses eaux bleu lagon, ses citronniers, ses oliviers, ses jardins luxuriants.

Conseils et recommandations

voici quelques astuces simples pour voyager à vélo : 

  • Utiliser une gourde réutilisable et éviter les emballages jetables
  • Opter pour des aliments locaux et saisonniers pour réduire l'empreinte carbone associée au transport des produits. 
  • Plutôt que d'utiliser des applications énergivores sur votre téléphone,  opter pour un GPS alimenté par l'énergie solaire. 
  • Suivre les sentiers désignés, ne pas laisser de déchets derrière vous, et respecter la faune et la flore locales. 

Par Marie Raymond

Journaliste

Journaliste en tourisme et culture, Marie a un vrai péché mignon : rédiger partout mais surtout pas dans un bureau. Elle s’inspire de l’air du temps et du mouvement.

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