Cosa fare sulla Costa Atlantica

La Baule Nel sud della Bretagna, appena sopra l'estuario della Loira, La Baule è la più famosa località balneare della Loira Atlantica, rinomata per i suoi grandi alberghi e i centri di talassoterapia. Membro del selezionatissimo Club des Plus Belles Baies du Monde, si estende su 9 chilometri di costa perfettamente arrotondata con la sua lunga spiaggia sabbiosa, le sue cabine colorate e i suoi club di sport acquatici. All'orizzonte, l'île des Evens richiama nuotatori e windsurfisti, mentre dietro il lungomare, le ville Art Déco e Belle Epoque riportano indietro nel tempo sotto gli alti pini. A meno di 3 ore di TGV da Parigi, a 45 minuti da Nantes e a pochi chilometri dal Parco Naturale Regionale di Brière e dalle saline di Guérande, La Baule offre qualcosa per tutti, in qualsiasi stagione. 

Saint-Nazaire  è una città portuale, culla dei prestigiosi cantieri navali Atlantic. L'ex base sottomarina ospita l'Escal'Atlantic, l'unico museo in Europa dedicato ai transatlantici. Con allestimenti multimediali, filmati d'archivio e oltre 200 pezzi da collezione esposti, vi sembrerà di essere lì! Saint-Nazaire è anche una città di mare con molte spiagge, tra cui quella di Monsieur Hulot a Saint-Marc-sur-Mer, che ricorda le riprese del film di Jacques Tati. Seguite il sentiero doganale fino a Pornichet e all'affascinante quartiere di Pointe du Bé. Al largo, troverete l'Île des Evens, Baguenaud e Pierre Percée, con il faro Grand Charpentier, alto 24 metri, che segna l'ingresso nell'estuario della Loira. 

Nantes La città dei duchi di Bretagna, con il suo bellissimo castello, il grande elefante meccanico e le straordinarie macchine degne di un romanzo di Jules Verne, non è forse direttamente sull'Oceano Atlantico, ma non ne è lontana! Per dirigersi verso ovest nel modo più bello, basta imbarcarsi sulla Loira per raggiungere l'estuario di Saint-Nazaire. Da aprile a ottobre, vengono organizzate crociere per scoprire la flora e la fauna del fiume e le opere d'arte create dal Voyage à Nantes. In una luce oceanica senza precedenti, la costa atlantica si rivela in tutto il suo splendore, ed è magica! 
 

Pornic e la Côte de Jade Da Saint-Brévin-les-Pins a Les Moutiers en Retz passando per Pornic, la deliziosa Côte de Jade è un insieme di spiagge e calette dorate ai margini dell'Oceano Atlantico. Seguendo il sentiero costiero, si incontrano graziosi porticcioli, belle case familiari e fotogeniche palafitte. Con il suo castello arroccato, quello di Gilles de Rais, detto Barbablù, che domina il suo piccolo porto turistico, Pornic unisce il fascino di una città medievale a quello di una vivace località balneare per famiglie in ogni periodo dell'anno. 

Les Sables d'Olonne Ogni quattro anni, Les Sables d'Olonne in Vandea, sull'omonima Côte de Lumière, è il punto di partenza della Vendée Globe, il giro del mondo in solitario, senza scalo e senza assistenza. La prossima gara si svolgerà nel 2024, ma è già possibile scoprire la cittadina vandeana, con il suo famoso lungomare e il pittoresco villaggio di La Chaume sull'altra sponda del canale. Accessibile anche in traghetto, questo antico quartiere di pescatori è una vera e propria cartolina, con le sue stradine, le case colorate e il mercato locale allestito in un vecchio lavatoio. Dalla torre Arundel si gode di una vista mozzafiato sulla grande baia di Les Sables.

La Rochelle Un antico porto fortificato, riconoscibile per le sue famose torri medievali, le vivaci banchine, le strade porticate, i campanili, i chiostri e il maestoso municipio... Il patrimonio di La Rochelle è impressionante, ma ciò non significa che l'atmosfera non sia sempre molto rilassata. Ristoranti di pesce, terrazze con vista e, in estate, il famoso festival Francofolies conferiscono alla città un'atmosfera di vacanza permanente. La gente viene qui anche per l'acquario, per il Marais Poitevin a pochi passi e, naturalmente, per le sue bellissime isole vicine, l'Ile de Ré e l'Ile d'Oléron, entrambe accessibili in barca e collegate alla terraferma da un ponte. 
 

Fort Boyard da Boyardville sull'Ile d'Oléron o da Fouras sulla costa, è possibile prendere una navetta (o navigare) per visitare Fort Boyard, un'incredibile fortificazione oblunga costruita nel XIX secolo su una secca e diventata famosa grazie all'omonimo game show televisivo. 

 Royan Affacciata sull'Atlantico, tra due estuari, gode di una doppia fama, tanto per le sue spiagge e le sue ville Belle Epoque quanto per la curiosità geografica che la colloca tra l'estuario della Seudre, il più piccolo d'Europa, e quello della Gironda, il più grande. Tra vigneti e paludi di ostriche, si può godere di una campagna selvaggia e incontaminata, a due passi da famose località balneari come Saint-Georges-de-Didonne e Saint-Palais-sur-Mer. E per gli amanti del dolce far niente, l'area tra i due estuari è un terreno di gioco ideale per passeggiate a piedi, in bicicletta o a cavallo. 

Il faro di Cordouan A 7 chilometri dalla costa dell'Aquitania, accessibile solo con la bassa marea in barca da Royan e Le Verdon-sur-mer, il faro di Cordouan si erge fiero dal 1611 all'ingresso dell'estuario della Gironda. Questa "Versailles dei mari", con le sue sale di rappresentanza e la cappella reale, è patrimonio mondiale dell'Unesco dal 2021. È possibile visitare questo monumento storico (l'unico faro in mare aperto al pubblico) da aprile a novembre, accolti dal guardiano del faro in persona. In cima ai 6 piani (e 301 gradini!), il panorama mozzafiato si apre sull'Atlantico. Più a sud, nella regione delle Landes, merita una visita anche il faro di Contis, classificato come Monumento Storico. 

Il bacino di Arcachon Piccoli porti di ostricoltura, spiagge di sabbia fine, pinete, barche a fondo piatto e a pinnacolo, cabine costruite su palafitte... A 50 chilometri a sud di Bordeaux, il bacino di Arcachon è come un piccolo mare interno, collegato all'Oceano Atlantico da canali leggendari. Intorno a questa laguna blu in continua evoluzione, dove la Duna di Pilat occupa un posto d'onore, c'è una serie di città e piccoli porti: Arcachon, Cap Ferret, ma anche La Teste de Buch, Gujan-Mestras (la sua Maison de l'huitre merita una visita e una degustazione), Le Teich, Biganos, Audenge, Lanton, Andernos-les-Bains, Arès... 
 

Le spiagge e i laghi delle Lande Hossegor, Mimizan, Biscarosse, Cap Breton, Moliets... Benvenuti nel paradiso delle spiagge sabbiose che si estendono per chilometri a perdita d'occhio, con onde famose... Vicino alla costa, i laghi delle Lande - Aureilhan a Mimizan, Léon e Biscarosse - offrono un'atmosfera tranquilla. 

la riserva naturale dei courants d'Huchet Nella parte occidentale del dipartimento delle Landes, questa magnifica riserva naturale si trova tra l'Etang de Léon e l'Oceano Atlantico. Qui si trovano acque dolci e salmastre, mangrovie, dune, paludi, stagni e foreste, oltre a una grande quantità di specie vegetali e animali. Conosciuta come la Piccola Amazzonia, può essere visitata a piedi o in barca. 
 

La baia di Saint-Jean-de-Luz Dalla cima di La Rhune, il punto più alto dei Paesi Baschi, raggiungibile con un treno a cremagliera, il panorama si apre a 360° sulla brughiera e sull'Atlantico. La baia di Saint-Jean-de-Luz fa parte di questo grandioso scenario, ben protetta dalle onde dal grande molo di Socoa e dai frangiflutti di Sainte-Barbe e Artha. Una passeggiata lungo la lunga spiaggia fino al Forte, passando per il porticciolo di Ciboure, è d'obbligo. Da abbinare a una gita sul Passeur, il battello da passeggio della baia. 

Bayonne Con il suo centro storico eccentrico e colorato, le sue strette case a graticcio, i suoi bastioni, le sue "halles gourmandes" che invitano i buongustai a scoprire le specialità locali (il prosciutto di Bayonne, il peperoncino di Espelette, la torta basca...) e la sua imponente cattedrale gotica, Bayonne è uno dei fiori all'occhiello dei Paesi Baschi. 
 

Biarritz Biarritz è la località balneare più elegante dei Paesi Baschi da quando, nell'Ottocento, le teste coronate di tutta Europa la scelsero come meta delle loro vacanze. È anche popolare tra i surfisti, grazie alle sue lunghe spiagge (tra cui la ricercatissima Côte des Basques) e alle scuole di surf. Il simbolo della città, il Rocher de la Vierge, offre una vista panoramica sul Golfo di Biscaglia, così come il grande faro (248 gradini) che domina il sottostante Hôtel du Palais. L'unico palazzo della costa atlantica è stato recentemente ristrutturato. Ed è regale! 

Château d'Abbadia a Hendaye Di fronte all'Oceano Atlantico, questo castello-osservatorio con vista ininterrotta sulla costa basca è un vero e proprio laboratorio scientifico costruito da Viollet Le Duc nel XIX secolo per Antoine d'Abbadie, uno straordinario scienziato che fu etnologo, astronomo, grande viaggiatore e ardente difensore della cultura basca. Ispirate agli stili neogotico e orientalista, le facciate del castello presentano un bestiario fantastico di grande bellezza. 

Una pausa di talassoterapia La costa atlantica e i suoi numerosi centri di talassoterapia offrono un concentrato di benessere nel massimo comfort. La Baule, Pornichet, Pornic sulla Côte de Jade, Saint-Jean-de Monts e Les Sables d'Olonne in Vandea, Ile de Ré, Ile d'Oléron, La Rochelle, Royan, Arcachon e Saint-Jean-de-Luz combinano il meglio delle virtù marine e della bellezza costiera. La parte più difficile sarà scegliere! 

Esplora le saline della penisola di Guérande A due passi dalla cittadina medievale di Guérande, le saline, insignite del marchio "Sito del Gusto Notevole", sono l'orgoglio della regione dei Pays de la Loire. Scrigno di biodiversità, l'accesso alle saline è controllato dai salinari e dalle associazioni che organizzano visite e dimostrazioni di raccolta del sale. È un'ottima occasione per conoscere meglio un'abilità secolare e il famoso fleur de sel (il sottile strato di cristalli sulla superficie dell'acqua) tanto amato dai grandi chef. 

Risalite la Loira tra Nantes e Saint-Brevin-les-Pins fino all'estuario Con opere d'arte come fari (Le Pendule, I coloni, le sale degli artisti del Château du Pé, Misconceivable, il Giardino delle stelle...) e l'arrivo alla Pointe de Mindin di fronte al Serpent d'océan a Saint Brévin, questo percorso ti proietta in un mondo fantastico. Questo bellissimo percorso ciclabile (circa 50 km) è adatto a tutta la famiglia. L'intero percorso è segnalato da Nantes a Saint-Brevin-les-Pins e segue l'itinerario comune La Loire à Vélo / La Vélodyssée. 

Fai rotta verso le isole Charentes di Ré la blanche Oléron la verte e Madame la plus sauvage, senza dimenticare Aix, raggiungibile in traghetto dalla penisola di Fouras... Le isole Charente-Maritime, a due passi da La Rochelle, sono ideali da esplorare in bicicletta, lungo piste ciclabili pianeggianti. Potrai pedalare tra saline, banchi di ostriche, capanne di ostriche, spiagge di sabbia fine, profumate pinete, vigneti (per il pineau), fortificazioni di Vauban e graziosi porticcioli. 

Degustazione dell'ostrica di Bourgneuf Meno conosciuta dell'ostrica di Cancale in Bretagna, dell'ostrica di Marennes a Oléron o dell'ostrica della baia di Arcachon, l'ostrica della baia di Bourgneuf è una delle preferite dagli intenditori. Si può gustare nel cuore del bacino ostricolo, lungo le coste della Loira Atlantica e della Vandea, ad esempio nel porticciolo di Collet o dei Brochets, a Bouin, dove i bar di ostriche invitano a fermarsi per assaporare lo iodio. 

Dormire in una peschiera Lungo la Côte de Jade, da Saint Brévin-Les-Pins a Moutiers-en-Retz, le peschiere fanno parte del paesaggio della Loira Atlantica. Arroccate su palafitte, con la loro grande “carrelet” (rete da pesca) come polena, queste buffe capanne sono come barche immobili che si affacciano sull'oceano durante l'alta marea. Si possono affittare per il giorno o per il fine settimana per battute di pesca e notti cullate dallo sciabordio delle onde... Gites de France Pays de la Loire ne elenca alcune, oltre a tutta una serie di alloggi tipici con vista sull'oceano. 
 

Mangiare in un ristorante 3* Michelin a Noirmoutier Per raggiungere l'isola di Noirmoutier, in Vandea, basta attraversare il ponte. Ma si può anche percorrere il Passage du Gois, una strada rialzata sommergibile lunga 4,5 chilometri, sommersa con l'alta marea e percorribile con la bassa marea solo per poche ore al giorno. Una vera e propria avventura che potrete festeggiare concedendoti un pasto gastronomico a La Marine. Il ristorante dello chef Alexandre Couillon, nel porto di Herbaudière sulla punta dell'isola, è stato premiato con la terza stella Michelin nel 2023.

Pedalare lungo la costa della Vandea o tra le foreste delle Landes La costa della Vandea rivela alcuni affascinanti paesaggi tra terra e mare da scoprire su due ruote: la Corniche Vendéenne a Saint-Hilaire-de-Riez, lagune selvagge e lunghe distese di sabbia dorata. Una pedalata lungo la Vélodyssée, tra La Faute-sur-Mer e La Tranche-sur-Mer (nota anche ai surfisti per i suoi famosi spot) permette di fondersi dolcemente nelle sfumature di blu, giallo e verde che le maree rimodellano continuamente. Più a sud, si può continuare a pedalare sui chilometri di piste ciclabili (molto pianeggianti) nella baia di Arcachon e nelle splendide foreste delle Landes. La costa atlantica vanta un totale di oltre 1.000 chilometri di piste ciclabili, tra cui la Vélodyssée, la Vélocéan, la Vélo Francette, la Flow Vélo, il Tour de Gironde e la pista ciclabile Canal des 2 Mers à Vélo. 

Celebrazione delle sardine a Saint-Gilles-Croix-de-Vie La sardina della Croix-de-Vie è l'emblema della regione di Saint-Gilles-Croix-de-Vie, in Vandea. Si può degustare nel porto di pesca della piccola località balneare o presso l'Atelier de la Sardine. Ogni anno, tutta Saint-Gilles celebra l'arrivo delle sardine: è il Printemps de la Sardine (Primavera delle sardine), una vera e propria festa scandita da canti di mare, laboratori, degustazioni... Una buona idea: seguire il Chemin de la Sardine (Sentiero delle sardine), un percorso segnalato a piedi per scoprire Saint-Gilles-Croix-de-Vie in modo divertente. 
 

L'Océarium du Croisic, vicino a La Baule e Guérande, nella Loira Atlantica, l'Aquarium La Rochelle nella Charente Maritime, l'Aquarium de Biarritz nei Paesi Baschi... La costa atlantica è anche un'occasione per scoprire il favoloso mondo sottomarino e comprendere meglio la fragilità degli oceani. Pesci pagliaccio, squali zebra, murene verdi... Riuscite a riconoscerli?

Salire sugli alberi a Rochefort Arrampicarsi sul sartiame di un antico veliero come i marinai del XVIII secolo... È un sogno d'infanzia che i marinai e i loro genitori possono realizzare all'Arsenale di Rochefort. Allestita nel bacino in cui è stato ricostruito lo scafo dell'Hermione (questa magnifica nave storica a tre alberi, vascello di La Fayette, è stata ricostruita in modo identico nell'arco di oltre 20 anni), la fregata offre un'avventura di “scalata dell'albero” con zip-line vertiginose e corde tese. A pochi passi di distanza, l'avventura continua alla Corderie Royale, al Periscopio gigante e al Musée national de la Marine. 

Scalare la Dune du Pilat 109 metri di altezza, 2.700 metri di lunghezza, 500 metri di larghezza, 60 milioni di metri cubi di sabbia: di fronte ai passi della baia di Arcachon, la Dune du Pilat è una meraviglia della natura! Non ti resta che scalarla a piedi, ma in cima sarai ricompensata con una vista panoramica a 360° sulla baia di Arcachon, sull'Oceano Atlantico, sulla riserva naturale del Banc d'Arguin, sulla punta di Cap Ferret e sulla vasta pineta... Al tramonto, l'emozione è garantita! 
 

Birdwatching Tutta la costa atlantica è un paradiso per gli amanti del birdwatching. Nel Bassin d'Arcachon, potrai lasciarti alle spalle le cabanes tchanquées e percorrere le dighe del Delta della Leyre. In alcuni anni, più di 300.000 uccelli attraversano la riserva ornitologica di Le Teich, dove sono state registrate 260 specie, dal piccolo gravelot alla grande cicogna bianca. Tra paludi, canneti, prati e lagune, il birdwatching entusiasmerà grandi e piccini lungo gli splendidi sentieri paesaggistici.

Pesca con il carrelet nel Médoc Stella dell'estuario della Gironda, il carrelet è un impianto di pesca ben noto agli abitanti del Médoc: una capanna costruita su palafitte e collegata alla riva da un pontone. Alla sua estremità è tesa una rete da pesca quadrata. Durante l'alta marea, viene alternativamente abbassata e sollevata per catturare gamberi e piccoli pesci. Se non riesci a pescare nulla, puoi sempre visitare i piccoli porti e le taverne di ostriche del Médoc, un paradiso per i buongustai e gli amanti dei prodotti freschi dell'oceano. 
 

Fai il pieno di sport e attività acquatiche sulla Costa Atlantica Cavalca le onde sulle spiagge della Costa Atlantica... perché non provarci? Più di 50 spot per il surf costellano il litorale della Nouvelle-Aquitaine in Gironda, nelle Landes e nei Paesi Baschi, tra cui Hossegor, Lacanau, Biscarosse, Capbreton, Saint-Jean-de-Luz e Biarritz. Per gli amanti dello sport (e per tutti gli altri), i campeggi delle Landes sono una buona opzione di alloggio, in modo da poter tenere sempre d'occhio le onde.... La costa dei Pays de la Loire e della Nouvelle-Aquitaine è ideale anche per altri sport acquatici: kayak, canoa, canottaggio, vela, sand yachting... 

Segui il sentiero costiero nei Paesi Baschi Da Bidart a Hendaye, passando per Saint-Jean-de-Luz e Ciboure, il sentiero costiero offre panorami mozzafiato. Da un lato i Pirenei, dall'altro spiagge, coste e scogliere sul versante atlantico.