Är du redo för en stor skopa frisk luft? I sommar vill vi mer än någonsin knyta an till naturelementen och väcka alla våra sinnen till liv i kontakt med naturen. Bada i en sjö i departementet Landes på Atlantkusten under solens första strålar, meditera högt upp på en klippa i Normandie, gå på molnen på Pic du Midi eller begrunda de tusenåriga vulkanerna i Auvergne, här är 8 upplevelser där man lever i takt med solen, vinden och vattnet.
Svalka sig vid ett vattenfall i Lozère
Först hör man bara ett dovt muller och sedan urskiljer man vattenfallet genom bladverket som forsar ner i kaskader och glittrar i solens strålar. På sommaren, i hjärtat av Cévennes nationaplark i södra Frankrike, kan man ta ett avsvalkande dopp vid vattenfallet Cascade de Runes som med sina nästan 60 meter är det högsta i Lozère! För att nå basen av vattenfallet måste man gå (med bra skor) i cirka fyrtio minuter på en brant stig som leder ner mellan granitblock och vegetation. Där nere bjuds man på en överraskning för här ser man att vattenfallet i själva verket är två, ett på 46 meter och det andra på 24 meter, vilket ger ett dubbelt uppfriskande intryck.
Meditera på La Roche d’Oëtre i Normandie
Detta är en av de geologiska skapelser som man känner sig väldigt liten inför ... Mitt i schweiziska Normandie, ett landskap som är känt för sitt mjukt böljande landskap, sticker La Roche d’Oêtre ut med sina klippiga stup som kulminerar på 118 meter ovanför Les Gorges de la Rouve. Det är en avlägsen utlöpare av den bretonska armorikanska bergskedjan. På denna naturliga utsiktsplats skulle man kunna stanna i timmar och meditera inför de grönskande kullarna och lundarna som breder ut sig vid horisonten. Här uppifrån fastnar ögat vid detaljer, en mänsklig profil som visar sig i berget, märkliga lavar och mossor som klänger sig fast vid bergsväggarna eller en liten grön ödla som värmer sig i solen ... Normandie Tourisme
Begrunda de tusenåriga vulkanerna i Auvergne
Hur många är de egentligen, dessa kupade kullar med skarpa kanter som pekar upp mot himlen och mjuka sluttningar som rundats av genom århundraden? Det skulle vara meningslöst att försöka räkna dessa mäktiga vulkaniska kullar som präglar den regionala naturparken Auvergnes vulkaner i centrala Frankrike! Då är det bättre att noggrant välja en eller flera observationsplatser för att beskåda detta storslagna landskap som är veckat av vulkanisk aktivitet. Bergskedjan Chaîne des Puys, Sancymassivet eller Cantalbergen, kan du känna igen dem? Hur som helst, huvudsaken är att man trycker på pausknappen ...
Förtrollas av Les Aiguilles de Bavella på Korsika
I hjärtat av den regionala naturparken på Korsika möts du av en imponerande syn! Vid foten av Les Aiguilles de Bavella som även kallas för Asinaos torn eller horn, fyller du dina lungor med ren luft och räknar de tusen nyanserna av sten. Detta band av taggiga klippor med vassa toppar på drygt 1 800 meter uppvisar en otrolig variation av färger, från ljusrött till mörkgrått. Det är en av de vackraste panoramabilderna på den berömda vandringsleden GR 20. Om du är nybörjare på vandring kan det vara bra att börja med en promenad från Col de Bavella (på 1 218 meter) till Trou de la Bombe (”Bombhålet”), en geologisk skapelse som även denna är en fascinerande syn.
Snudda vid himlen på Pic du Midi i Pyrenéerna
Undrar du hur det känns att vandra på molnen? Ta dig då upp till Observatoriet på Pic du Midi på 2 877 meters höjd! Häruppe får man känslan av att alla berg har samlats under våra fötter. Vid klart väder, särskilt på morgonen, breder ett 360 graders panorama ut sig från Pyrenéerna till Occitaniens slätter och ibland ända till Centralmassivets utlöpare! Och om det är molnigt ges här tillfälle att uppleva något nytt och annorlunda. Rätt ut i luften hänger en 12 meter lång metallbrygga som inbjuder dig till att vandra på molnen. För när molnen bildar ett dimmigt underlag under fötterna känns det som om man var i himlen!
Ta ett skogsbad i Vogeserna
Att röra vid barken på ett träd, gå barfota i gräset, känna dofterna av blad, blommor och jord ... Bland granar, bokträd och tallar är Vogeserna i nordöstra Frankrike en fantastisk plats för att återkoppla till naturen och leva i takt med skogen och njuta av den syrerika luften. Alla sinnen väcks till liv allteftersom du går djupare in i undervegetationen. Lyssna på de små ljuden från olika djur, lägg märke till djurspår på marken och studera de oändliga variationerna av skogens gröna nyanser om sommaren när växtligheten nått sin höjdpunkt. Tänk bara på att skogsbad är vanebildande!
Förundras vid de 4 sjöarna i Jurabergen
Sjöarna Ilay med sin lilla ö, Narlay, Petit Maclu och Grand Maclu … Du kommer förmodligen inte att komma ihåg namnen på de fyra glaciärsjöarna som breder ut sig nedanför utsiktsplatsen Belvédère des 4 Lacs. Men det du länge kommer att minnas är den fantastiska panoramautsikten som möter dig här på 900 meters höjd. Turkos, jade och safir, sjöarnas färger skiftar i alla nyanser, ibland med inslag av tallskogarnas färger som reflekteras i vattnet. En klar dag kan man fortsätta upp mot Pic de l’Aigle. På 993 meter blickar man här ut över Juras platåer och även Mont Blanc!
Hämta nya krafter i morgonsolen i Les Landes
I Biscarrosse i Les Landes är varje morgon en lovande början på en ny dag! Man vaknar i gryningen när de första fåglarna börjar kvittra och tar några första barfotasteg i sanden. Sjön Lac de Biscarrosse, belägen ett stenkast från Atlanten, ligger helt blank och glittrar under solens första strålar. Detta är den perfekta stunden för ett riktigt långt och stärkande bad. På sommaren kan vattentemperaturen komma upp i 28 grader!
Av Anne-Claire Delorme
Resejournalist
