在蔚蓝海岸地区(Côte d’Azur)，有时只需在一条海岸小径步行几百米，或者踏上一段隐藏的阶梯，人们就能发现一片人迹罕至、海水呈绝美松绿色的海滩。下面我们就会说说“内行人”最喜欢的海滩，它们介于昂比耶(Embiez)与罗克布吕讷-马丁角(Roquebrune-Cap-Martin)之间，远离人群的带状沙滩或者鹅卵石海滩，你只需要带上浴巾，好好享受！
莱拉旺杜（Lavandou）的银色海滩
散发香气的松林，布满岩石而且闪着银光的白色沙滩，呈现各种蓝色的大海，蝉的歌声……在荒凉的莫尔山地(massif des Maures)脚下，让.布朗海滩(plage Jean Blanc)可谓是地中海卡朗格峡湾的精华，一年四季都游人如织。从衔接莱拉旺杜(le Lavandou)与卡瓦利耶尔(Cavalière)的海岸小径可以抵达这片海滩。这里隐藏着另外一件瑰宝：充满野性美的大象海滩(Plage de l'Eléphant)，祖母绿色的海水隐藏在一些露出海面的岩石后面。
在博尔姆-莱米莫萨（Bormes-les-Mimosas）的松林中
佩勒格兰海滩(plage du Pellegrin)的魅力在于岸边如绿色海浪般起伏的松林。松林的怡人阴影投射在这片长长的带状沙滩上，竖立在沙滩上的防风屏障令人以为身在大西洋海岸……不，我们当然是在蔚蓝海岸地区：天际线浮现出波克罗勒岛(île de Porquerolles)的身影。我们踏上海岸小径并且一直走到布雷冈松堡垒（Fort de Brégançon，大约需要步行1.5小时），我们可以活动活动腿脚，一路走到目的地，这里是法兰西共和国总统的官方别墅！
拉马蒂埃尔（Ramatuelle）的天然气泡
位于塔亚角(Cap Taillat)与卡马拉角(Cap Camarat)之间的埃斯卡莱海滩(plage de l’Escalet)被花岗岩和片岩环绕。我们现在位于圣特罗佩半岛(presqu’île de Saint-Tropez)，靠近以欢乐派对而闻名的庞普洛讷海滩(plage de Pampelonne)。不过，光顾埃斯卡莱海滩的人很少。同样位于海底的花边状石头吸引着鱼群。您在这里可以佩戴面罩和呼吸管探索海底，之后铺开浴巾慵懒地躺在海滩上，置身于周边地中海常绿矮灌木丛的柔和香气中。
埃斯泰雷尔（Estérel）山地的美景
被风雕塑的埃斯泰雷尔山地(massif de l’Estérel)的红色岩石从山上一直延伸至祖母绿色和蔚蓝色交织的大海。这就是金色海岸峭壁道路(corniche d’Or)的壮丽背景，这条道路位于圣拉斐尔(Saint-Raphaël)与滨海泰乌勒(Théoule-sur-Mer)之间。在这条公路下方，几片海滩将岩壁割开。一道阶梯通往维埃耶岛(île des Vieilles)海滩，这片狭窄的带状赭石色砾石海滩位于阿盖(Agay)与昂泰奥尔(Anthéor)之间。这片海滩的名字源自深受潜水者喜爱的一小块漂浮在海面的红色陆地。维埃耶岛名字中的vieilles指的是鱼群。
圣玛格丽特岛（île Sainte-Marguerite）上如同鲁滨逊般的天体主义者
从戛纳(Cannes)的港口乘船20分钟即可抵达圣玛格丽特岛(île Sainte-Marguerite)，岛上生长着茂密的五针松和桉树。东南海岸的高石海滩(plage des Pierres-Hautes)面向大海和圣奥诺拉岛(île de Saint-Honorat)，是放松休息的好去处。海滩上高出水面的长条板层石灰岩可以遮挡人们的视线，它们深受天体主义者的青睐。游泳之后，请您务必参观由沃邦(Vauban)建在圣玛格丽特岛北部陡峭海岸的王家堡垒。这座堡垒在被当作监狱期间可能关押过铁面人(Masque de fer)。
马丁角（Cap-Martin）精心守护的秘密
一段长长的阶梯通往比斯海滩(plage du Buse)，这里仅为罗克布吕讷-马丁角(Roquebrune-Cap-Martin)的居民以及常客所知。然而，这片海滩是卡贝街区(quartier de Cabbé)的一个旅站，有蔚蓝海岸地区最美之一的海岸小径。海滩上大块的白色鹅卵石是否启发勒柯布西耶(Le Corbusier)建造了位于高处地段的著名的海滨木屋(Cabanon)，或者就是它启发了艾琳.格雷(Eileen Gray)设计出附近标志性的E1027别墅？一位意大利女演员的昔日别墅庭园几乎占据了整个海滩，园内的树木为海滩带来树荫和清凉。
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由夏洛特.卡邦（Charlotte Cabon）
记者
