Een andere kijk op kuren

Thalassotherapie is iets heel anders dan een kuur doen in een thermencomplex. Bij thalassotherapie word je behandeld met zeewater en daarom liggen de klinieken altijd aan de kust, terwijl in thermale baden gebruik wordt gemaakt van de heilzame werking van warme bronnen. Thermen liggen meestal in de bergen maar soms ook elders. Zo is Lamalou, net als Balaruc-Les-Bains, een kuuroord vlak bij de stranden van de Languedoc. Elke warme bron is anders en de geneeskrachtige werking kan dus verschillen. Afhankelijk van waar de bron opwelt, en dus de geologische omgeving, kan het water mineralen bevatten (calcium, magnesium, natrium, kalium), halogene stoffen (broom, jodium, fluor), sporenelementen of radioactieve stoffen. Soms is het water koolzuurhoudend, zoals in het kuurcentrum van Royat-Clermont-Auvergne, waar carboxytherapie wordt gegeven vanwege de heilzame effecten van zowel het water als het gas. Zo bevat elke bron wel iets waar je van opknapt!

Wie denkt dat ontspanning zoeken in een kuuroord alleen iets is voor ouderen, vergist zich! Thermale baden zijn goed voor iedereen, zelfs zuigelingen (vanaf 3 maanden), kleine kinderen, pubers en zwangere vrouwen (op doktersvoorschrift)! Tegenwoordig zijn kuurcentra volledig ingesteld op een breder publiek. Bijna allemaal hebben ze recreatieve baden waar ouders met kinderen zich kunnen vermaken tussen geisers, bubbelbaden en massagestralen, en er zijn ook spa’s met specifieke behandelingen voor kinderen. Dus je hoeft echt geen ouderdomsgebreken te hebben om eens lekker te laten gaan relaxen in een thermencomplex. Daarnaast bieden de kuursteden genoeg vertier voor het hele gezin, inclusief de allerkleinsten en hun grootouders!

Veel Franse kuurcentra zijn in een nieuw jasje gestoken. Reden te meer om jezelf ook een oppepper te geven! De afgelopen jaren is er namelijk flink geïnvesteerd om de voorzieningen en installaties van top tot teen te renoveren. Zo is het Aïga Resort in Châtel-Guyon nu een wellness- en gezondheidscentrum van maar liefst 1500 m² aan de voet van de vulkanen van de Auvergne, en heeft het Nancy Thermal een spa, thermale baden en een aquasportcentrum van 2500 m² met een Olympisch zwembad. Schitterende complexen met de modernste snufjes!

Je hoeft beslist geen dagen in je agenda te blokken om profijt te hebben van het kuren in een thermaal bad. Sommige behandelingen duren weliswaar meer dan een week, maar er zijn ook weekendformules. In twee dagen tijd kan je je volledig overgeven aan alles wat thermen te bieden hebben aan wellnessbehandelingen (hydromassagebad, modderkuur, thermale massagetherapie), afgewisseld met lange pauzes in de dampen van het warme bronwater. De effecten van zo’n weekendje kuren zijn direct merkbaar: het is echte boost waar je nog lang plezier van zult hebben!

Je vervelen in een Frans kuuroord? Dat bestaat niet! Er is juist zoveel te doen dat je er eerder langer wilt blijven. Behalve warme bronnen bieden de meeste kuurcentra ook nog andere ontspannende activiteiten aan, zoals yoga, tai chi, meditatie en sofrologie. En bovendien is er vaak nog van alles te doen in de buitenlucht. Of je nu in de bergen bent, aan zee of midden op het platteland, aan bezigheden geen gebrek! Denk aan skiën, wandelen, klimmen, parapenten, fietsen of adventurecircuits met tokkelbanen. Ben je meer van de cultuur? Veel kuurplaatsen zijn pareltjes van de belle époque, zoals Vichy, in de Auvergne, of Aix-Les-Bains in de Franse Alpen. Of je vindt er een prachtige mix van bouwstijlen, van art deco tot hedendaagse architectuur, zoals de thermen van Dax, ontworpen door de architect Jean Nouvel. En in de omgeving wemelt het meestal van de bezienswaardigheden, zoals prehistorische grotten, schilderachtige dorpen, kastelen en burchten. Dus je komt eerder tijd te kort!